viernes, 23 de septiembre de 2016

¿Por que la constancia conduce al éxito?


Todo el mundo dice que la base del éxito es la constancia. De hecho la formula matemática mas conocida dice:


Éxito = 1% de inspiración + 99% de esfuerzo

Cuando quieres conseguir un objetivo que te has propuesto, si no eres constante es difícil que llegues a conseguirlo. El ejemplo mas visual es el de construir un edificio, hay un proceso desde que empiezan a allanar el terreno hasta que se pone la ultima ventana. las acciones llevadas a cabo  te han llevado a construir una obra exitosa.

Como muchos de vosotros he empezado proyectos que están inacabados, propósitos que se quedaron en el intento, incluso ideas que se difuminaron con el tiempo...


¿por que no logro ser constante?

Proponerse algo y con el tiempo dejarlo de lado, es muy habitual entre los seres humanos. Sin embargo hay gente que logra mantenerse constante y poco a poco alcanzar sus objetivos. ¿que nos diferencia a la mayoría, de esa gente que logra hacer lo que se propone?

Para empezar, estamos acostumbrados a obtener resultados inmediatos, si no lo tenemos pronto acabamos cansándonos y dejando de lado las propuestas.

Nos saboteamos a nosotros mismos, postergando las cosas para otro día, pensando en que lo haremos en el futuro, pero al llegar el momento lo volvemos a dejar para mas adelante y así sucesivamente.

También puede ocurrir que nos pongamos objetivos demasiado ambiciosos en un plazo demasiado corto, con lo que no logramos realizarlo en el plazo establecido y nos frustra no haberlo conseguido.

Pueden haber otras razones como, simple vagueria, desmotivación, falta de autoestima y un largo etc



¿que tengo que hacer para ser mas constante?

La solución para ser mas constante es fácil, simplemente hacerlo. El problema esta en que nos saboteamos. Por lo tanto hay que buscar una razón, que te motive a seguir en los momentos de flaqueza (Si quieres saber algo mas de por que no rendirse visita el articulo).

Deja de buscar resultados inmediatos y ponte pequeños objetivos que te motiven para llegar a lo que quieres conseguir. Incrementando cada vez el grado de dificultad. por ejemplo; si quieres conseguir salir a correr una hora, tendrás que empezar con 15 minutos e ir incrementando poco a poco. si lo cumples te sentirás satisfecho.

¿puede la constancia ayudarme a superar mi timidez?

La constancia puede ayudarnos a superar la timidez, pero para ello no hay que dejarse vencer por el autosabotaje y sobre todo hay que poner muchas ganas. Es como un entrenamiento, para tener habilidades sociales hay que ejercitarse.

hay muchos tipos de terapias que pueden ayudarte, pero siempre tendrás que poner de tu parte. nadie lo va hacer por ti. Encuentra una motivación y ponte un objetivo. Al fin y al cabo, para hacer otras cosas, como ir a ver un partido de fútbol o comprar, no nos cuesta nada y también son propósitos que nos ponemos día a día.





2 comentarios:

  1. Hola, es un gusto volver a encontrarte escribiendo y dando tu punto de vista, que me gustó desde las primeras veces que te leí.
    La constancia es complicada, todos en mayor o menor medida hemos dejado cursos, talleres e incluso medicación por la falta de esta.
    Así que como dices todo es ponerse y perseverar, en la timedez también.
    Un gran saludo!!

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  2. Hola Miguel, ante todo darte las gracias por leer el post, y dar tu opinión. Eso me ayuda a seguir.
    En mi vida he dejado muchas cosas a mitad y este post para mi es un recordatorio para no dejarse vencer. por eso intento ponerme objetivos, por ejemplo con el Blog, de escribir un post a la semana mínimo. Respecto a la timidez, pues ahí estoy trabajando en ello poco a poco. pero confió en que lograre sobrellevarlo.
    de nuevo muchas gracias por tu comentario, saludos!
    nos leemos en la red!!

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